Масло тыквенных семечек холодного отжима богато полезными веществами, такими как полиненасыщенные жирные кислоты, цинк, витамины А, Е и F, селен и другие. Оно полезно для сердца и сосудов, иммунной системы, кожи и волос. Масло используют в кулинарии для заправки салатов и каш, а также в косметологии для ухода за кожей и волосами.