Народная Здрава Каша льняная с чиа, 400г — полезный завтрак

Каша льняная с чиа «ТМ Народная Здрава», 400 г — Эликсир здоровья из сыродавленных семян
Инновационный продукт для тех, кто ищет максимальную пользу в каждой ложке. Льняная каша с чиа от бренда «Народная Здрава» создана по уникальной технологии, объединяющей традиции русского травничества и современные стандарты функционального питания. В составе — только обезжиренные семена льна и чиа, прошедшие бережный отжим на деревянном прессе холодного прессования.
В чем уникальность сыродавленного обезжиривания? В отличие от промышленного экстрагирования химическими растворителями, деревянный пресс «Народная Здрава» удаляет избыточное масло без нагрева. Это позволяет:
Снизить калорийность: продукт становится диетическим, сохраняя при этом все жирорастворимые витамины (А, Е, К) и лецитин в сухом остатке.

Увеличить концентрацию клетчатки: после отжима процент пищевых волокон в жмыхе возрастает в несколько раз, что делает кашу мощным инструментом для очищения организма.

Сохранить термочувствительные аминокислоты: белок остается в легкоусвояемой форме, а семена не подвергаются воздействию высоких температур.


Состав: 100% обезжиренные семена льна и обезжиренные семена чиа (после отжима сыродавленным методом). Без сахара, без соли, без ГМО, без искусственных добавок.
Полезные свойства:
Мощная детоксикация: рекордное содержание растворимой и нерастворимой клетчатки работает как «щетка» для кишечника. Каша впитывает токсины и тяжелые металалы, мягко выводя их из организма.

Идеальный завтрак при похудении: благодаря удалению лишнего жира и высокой гигроскопичности чиа, порция каши увеличивается в объеме в желудке, обеспечивая чувство сытости на 4–5 часов при минимальной калорийности.

Здоровье сердца и сосудов: даже после отжима в продукте сохраняется оптимальное количество Омега-3 и Омега-6 в идеальном природном балансе, что способствует снижению уровня «плохого» холестерина.

Стабилизация сахара в крови: гель, образующийся при заваривании семян чиа, замедляет всасывание углеводов, предотвращая резкие скачки глюкозы и инсулина.

Укрепление костной ткани: семена чиа — один из рекордсменов по содержанию растительного кальция, который в сочетании с магнием и бором из льна отлично усваивается организмом.


Способ приготовления (без варки):
Возьмите 2–3 столовые ложки (20–30 г) сухой смеси.

Залейте 150–200 мл горячей воды, молока или растительного напитка температурой 80–90 °C.

Тщательно перемешайте. Семена чиа начнут впитывать влагу уже через 30 секунд.

Оставьте настояться под крышкой на 3–5 минут. Для получения нежного мусса можно пробить блендером.


Рекомендации по подаче: Продукт имеет тонкий, благородный ореховый вкус.
Для бодрости: добавьте ложку меда, ягоды годжи и щепотку корицы.

Для сытости: смешайте с натуральным греческим йогуртом, посыпьте кедровыми орешками.

Для детокса: залейте теплой водой, добавьте тертое зеленое яблоко и несколько капель лимонного сока.


Пищевая ценность (на 100 г):
Калорийность: снижена за счет удаления масла (примерно в 1.5–2 раза ниже, чем у цельных семян).

Белки: 30–35 г.

Жиры: 5–7 г (сохранены только структурные липиды и витамины).

Углеводы: 15–20 г (клетчатка — до 40 г).


Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, обострения заболеваний ЖКТ (гастрит, колит), непроходимость кишечника. При употреблении обязательно пить достаточное количество воды в течение дня.
Форма выпуска: 400 г в плотном дой-паке с зип-локом внутри картонной коробки «Народная Здрава», что гарантирует сохранность свежести и удобство хранения.
Условия хранения: в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25 °C. После вскрытия упаковки плотно закрывать зип-лок. Срок годности — 12 месяцев.
Не является лекарственным средством. Продукт пищевой диетического профилактического питания.

Бренд

Народная Здрава